お腹を使った発声をしようとして、喉に力を入れて喉に負担になって いるのではないでしょうか？ そのため、喉が下がって発声していると思いますア、喉周辺で 喉を下げてしまうために、声を出すことに一見力が入りますが 声帯が開いてしまうから、余計喉に力を入れて振り絞ってしまう というようなことが考えられます。 そのため、かすれて疲れやすくなるのではないでしょうか。 あまりお腹を意識しないで、喉から声を出すくらいにすると、実は 喉やその周辺がリラックスすることが分かると思います。 そして母音はアヤオなどの喉の下がりやすい母音ではなく、声帯の 合いやすい、エやイなどの母音などで練習してみてください。 身体を楽にして、自然に発声すること、腹の底から大きな声を出す、 というイメージではなく、明るく高くきれいに当るような声というイメージです。
