ブレスについて

ゲストさん初めまして。 良くわからないといっても、色々あるので、もう少し詳しく教えて頂けると助かります。 ブレスが短いのは、ブレス（息の量）そのものよりも、使い方に問題があると考えた方が良いと思います。 理論的に言えば、限られた息というエネルギーをどれだけ効率よく声に変えられるか？ あるいは、声帯で出た声の響きを、どれだけ効率よく息で膨らませることが出来るか？ということです。 ブレスを入れる場所から、声を出すに至る身体の使い方が自然に繋がるようになると、もう少し楽にブレスが使えるし、必然的にブレスが長くなると思います。 胸です～っと一杯吸う吸い方だと、声を出すときに使う横隔膜を使えるところに繋がらないために、上手く行かないのです。

詳しく書いていただいて、ありがとうございます。 ブレスが短いのが一番の理由です。 気持ちよく歌えないんです。

息を吐く練習から始めてください。 Ha~でもSi~でも良いです。 歯を閉じて歯の音でSi~とするほうが最初はお腹を使いやすいと思います。 この時に、歌うフレーズと同じように、息をコントロールして、長いフレーズを歌うようにシミュレーションしてみましょう。 なるべくフレーズの終わりに、息を使い果たすように、クレッシェンドしてみることも効果的です。 この練習をしてから、この息が実際の歌声になるように、同じことをやってみるわけです。 予想以上に声が出ると思います。 実は使えてなかったお腹が結構使えることが大きいですね。 逆に言えばいかに少ない息で歌おうとしていたか判ると思います。 声だけに集中すると、実は息を詰めてしまい、そのことが喉を絞めることにつながってしまうのだ、と思っています。 声の響きよりも、息がそのときに一緒にはけているか？ということに意識を持ってみてください。

返事が遅れてすいません。 息を吐くことですね！ やってみます。ありがとうございました。