喉に力が入り、困っています。

こんばんは。 そうですね、息が流れるように歌えると楽になると思います。 ホールの後ろまで聞こえる声というのは、声量で満ちた声ではないけど 聞こえる、という意味もあります。 また、響き方も違いがあります。 声の表現には大雑把に2種類あって、指向性の強い声と、拡散する声です。 拡散する声はどちらかといえば、メッザボーチェで、上に高く響かせます・ この声は、楽だし力まないで出せますし、上に高く響くので、反響を上手く利用して、遠くまで届きます。 ただし、表現としては、ドラマティックではありません。 指向性の強い声というのは、鼻根、目の辺りを狙って、前に前にしっかり 声を通す響きですね。 倍音が強く、声の指向性が強いので、響きが鋭く、ドラマティックな表現です。 喉の声帯も最大限伸展して使われます。 こういう声で強い表現をしますね。 大雑把に2種の声を良く使い分けることで、喉自体も疲れないで かつ、表現力溢れる歌になります。 最初から最後まで同じ声でギンギン歌っては、誰だって疲れますよ。

一つはブレスを意識してみてください。 ブレスで喉を緩めること。 あるいはブレスでよくあくびをした状態を意識して、喉を開いた状態を作ってみることでしょうか。 そうすると声帯が開いて息の混ざった声になるでしょう。 楽に歌えるといっても、身体は使いますから、むしろお腹は余計に使うかもしれません。

アドバイスを有難うございました。お返事が遅くなり、ごめんなさい。 「あくびを意識」してみますと「息の混ざった声」になりました。ブレス毎に喉を緩める事と、お腹を使っているという感覚を中心に考えて、調整してみようと思います。体の感覚をつかむのは難しいですが、あきらめないで、気長に楽しく！頑張りますね！